
Aux grands maux les grands moyens ! Six mois que j’essaie de perdre du poids en vain. Alors je me suis inscrite au régime IKONGA de Rosy Mekomou. A l’annonce du démarrage de mon régime sur Facebook, la même question est revenue plusieurs fois en commentaires : Comment as-tu fait pour t’inscrire ?
Dans cet article, je vous dis tout.
S’inscrire :
Le site web Ikonga n’étant pas très clair, le plus simple selon moi est d’envoyer un message Facebook sur la page Ikonga Kilos Killers. Vous recevrez un message quasi automatique avec les procédures à suivre. Il s’agit essentiellement d’envoyer un email à l’adresse indiquée marquant votre intérêt pour le programme. Vous recevrez un autre message systématique présentant le régime et vous demandant de confirmer votre intérêt en précisant le mode de paiement que vous avez retenu. Parce que oui mesdames, ce programme est payant 🙂 . Le minimum étant de 50€ (32.000fcfa) pour 6 semaines de cure. Après paiement vous êtes intégrée dans un groupe Facebook et l’aventure commence.
Premières impressions :
Nous avons toutes vu la photo de l’animatrice camerounaise Soflane Kengne, qui a perdu plus de 50kilos en quelques mois après avoir suivi le régime IKONGA. De quoi motiver les plus récalcitrantes. J’ai beaucoup hésité avant de me lancer parce qu’il y a plein de rumeurs autour de ce régime. J’ai donc fait beaucoup de recherches sur Google et j’ai même contacté d’anciens membres du groupe ; leur retour m’a encouragé à faire le pas.
Bien entendu, je ne vous dévoilerai pas les menus que nous avons, c’est quand même le fruit de l’esprit du coach, mais tout ce que je peux vous dire c’est qu’il est basé sur les méthodes du régime Thonon (que j’avais découvert dans mes nombreuses tentatives précédentes pour perdre du poids).
Il règne une fabuleuse ambiance dans le groupe et c’est cool de savoir qu’on n’est pas seule dans l’aventure. Je crois que ça joue pour beaucoup dans le succès ce programme. Bon, je n’en suis qu’à mon tout premier jour hein, on verra bien ce qu’il en est après une semaine lol !
Article à suivre 😉
Melingui
août 31, 2016Bonjour j suis à bout âgée de 25ans et mère de deux enfants j ressemble à une mamie j’ai perdu goût à la vie à cause de ma prise de poids90kg venez moi en aide
Ayyahh
septembre 13, 2016Hello ! Tout est dans l’article, vas y n’hésite pas
belinga krystel
septembre 13, 2016Bsr svp je voudrai minscrire au programm cmt faire?
Ayyahh
septembre 13, 2016Hello. Relisez l’article tout y est. Bon courage.
christelle tchatue
octobre 3, 2016bjr je m appel christelle 31ans mere de 4 enfants
depuis 4 ans que j ai laisse l acouche
je ss tombe en sur point sur tou le ventre
Leati
janvier 6, 2017Bonjour je voudrais suivre coaching,suis au gabon comment faire
Ayyahh
janvier 6, 2017Bonjour,
essayez d’envoyer un message à Rosine Mekoumou sur Facebook, c’est possible … bonne chance !
sidonie
janvier 9, 2017Bsr je suis sidonie 42 ans 1enfant de 18 ans je suis trop grasses comment faire pour me de baraser de cette modit poids?
Nadine
mai 15, 2017J’attends toujours d’être inscrite je n’arrive pas à trouver le lien pour avoir un programme de régime
Ayyahh
mai 16, 2017Bonjour, essayez de contacter Rosy Mekoumou sur Facebook, c’est ce que j’ai fait pour pouvoir m’inscrire.
Bon courage
Leati
janvier 11, 2017Bsr maman d un bb de 6 mois 15kg de maternite qui ne parte pas.voudrais suivre le régime ikonga mais j arrive pas à m inscrire. Page ne s ouvre pas à
caline noukatchom
mars 23, 2017est t il possible de suivre le programme depuis le canada?
Ayyahh
mars 24, 2017Oui bien sur. je l’ai suivi depuis le burkina alors qu’elle réside en france. essayer de la contacter directement.
bon courage !
Rokiatou Alassane Mamoudou
avril 26, 2017Salut. Je suis beninoise âgée de 33 ans. Je suis en surpoids. Ça fait plusieurs années que j’essaie de mingrir mais je n’arrive pas. S’il vous plaît aider moi à atteindre mes objectifs. Merci
lisette Bakond
mai 3, 2017J’ai 50 ans maman de 3 trois enfants mesure 1m77 et pese 111 kg j’étais très coquette mais par rapport à mon poids je me laisse aller et voudrais un gros coup de pouce merci
marguerite noussa pene
mai 5, 2017bsr je suis une maman de 43ans et
06enfant fini avec les maternite je pese 105kg c enorme ,cmt faire ? pr m,inscrire
Sidonie ketchakou
mai 10, 2017Je voudrais m’inscrire comment faire je n’ai pas d’adresse facebook
Nadine
mai 15, 2017Toujours en attente
Ayyahh
mai 16, 2017Hello, je ne fais pas partie de son équipe, j’ai juste suivi le régime dont je parle sur le blog, essayer de lui ecrire sur facebook.
Bon courage
Kemajou
juillet 13, 2017Besoin de m’aigrir
hadjou
février 1, 2018bonjour ,je suis maman de 26 ans. je suis obèse,je fais 85 kg pour 1m68. je veux maigrir mais……….
stella
septembre 11, 2017Comment faire pour s’incrire??
ANTAYA
septembre 15, 2017Je n’arrive pas à m’inscrire !!! C’est en anglais votre site?
Ayyahh
septembre 19, 2017Hello, ce n’est pas mon site mais faite une recherche sur Facebook avec le nom de Rosy, vous allez trouver !
Bon courage
heib
septembre 22, 2017Jen ai bsoin oh!
heib
septembre 22, 2017J veux
inseque mona
décembre 20, 2017bonsoir je voudrais m inscrire
Sery claudine
janvier 10, 2018Bjr
Jai eu des informations sur votre damaigricement, je suis interesse
Princesse essomba
janvier 19, 2018Bjr moi c’est Princesse essomba j’ai deux fils j’ai 28ans et j’ai les bras le ventre et les poignet d’amour qui m pourrissent la vie j’ai vraiment besoin de vous
yanne
février 5, 2018comment s inscrit ton j ai 125 KG
LENTZEN Olivia
mai 20, 2019Je suis curieuse et motivée de suivre cette procédure de régime et de perdre des Kilos.