J’arrête de râler !!!!

de Christine Lewicki. Oui j'ai moi aussi décidé de relever le défi et d'arrêter de râler 21 jours consécutifs . J'ai aimé lire ce bouquin... Une personne râle en moyenne 15 à 30 fois par jour. Cela devient vite insupportable pour son entourage, c'est finalement tout aussi énervant pour soi-même : frustrant, agaçant, fatigant. Mais … Lire la suite J’arrête de râler !!!!