Mes 4 astuces pour gâcher efficacement son régime minceur

  • Continuer à faire tous les jours le menu et la cuisine pour sa famille
  • Donner à manger à son bébé de un an qui lui prend un malin plaisir à jouer avec cette nourriture pour laquelle vous vous seriez prêt(e) à tout

  • Faire ses courses au marché, dans les magasins, enfin partout où l’on vend à manger
  • Regarder tous les jours les photos des différents plats que l’on a l’intention de manger une fois le régime terminé

 

 

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