Étiquette : suivre un régime

J’ai perdu 3 kilos en 14 jours de régime Ikonga

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14 jours de galère pour 3 kilos de moins ! Je ne suis pas peu fière de moi, d'autant plus que j'ai tout fait sauf suivre à la lettre le menu proposé dans cette phase de détox. Et pour cause... - 6 kilos avant décembre 2016 Mon objectif à l'origine était de perdre 6 kilos … Lire la suite J’ai perdu 3 kilos en 14 jours de régime Ikonga

Appel à candidatures

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Je veux maigrir. Je dois maigrir. Je ne rentre plus dans mes vêtements et j'ai un voisin qui m'angoisse régulièrement à propos de mon tour de taille. Je sais pas quoi faire. En fait si, je sais. Mais je n'ai pas envie de le faire. Pourquoi? Parce que ça fait mal, faire du sport et … Lire la suite Appel à candidatures